Sinds 2005 train ik bij Chris Brands. Chris is zelf succesvol triatleet en heeft dus jarenlange ervaring met trainen en wedstrijden. Vraag hem iets en hij heeft het zelf meegemaakt! Daarnaast heeft hij als bewegingswetenschapper alle inhoudelijke kennis en opleiding die nodig is. Chris biedt een aantal verschillende trainingsbegeleidingspakketten, afhankelijk van hoe intensief je begeleid wilt worden. Voor ieder wat wils dus. Het mooie van Chris is dat het niet alleen om schema's en resultaten gaat, maar juist ook om jouw ervaring en jouw groeiproces. Hij kijkt heel goed waar jij staat als mens en wat jij nodig hebt om verder te komen en je te ontwikkelen. Die visie past heel goed bij mij.

Volgens Chris is meest ultieme gevoel dat je kan creëren op sportief gebied het voelen van flow onder vermoeidheid. Als je jez voorbereidt om dit gevoel te ervaren, moet je bereid zijn oude inzichten los te laten en nieuwe inzichten te creëren. Alleen wanneer je vrij bent in je hoofd is er plaats voor sportieve dromen. Prachtig toch? Wil je ook door Chris begeleid worden? Je leest er alles over op www.cb-consultancy.nl.

Chris werkt samen met www.sportarts.org op het SMA Amerongen. Ik kan daar terecht bij bondsarts Guido Vroemen, voor bijvoorbeeld de topsportkeuring en testen. En mocht ik een keer geblesseerd raken, dan kan ik daar gauw terecht voor onderzoek en behandeling.

Het lichaam heeft heel wat te verduren met al die trainingen. Daarom is een regelmatige sportmassage geen overbodige luxe. Gelukkig kan ik daarvoor altijd terecht bij mijn masseur Cor Overman in Bussum.